GIMNASIA

Gimnastas

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domingo, 9 de noviembre de 2014

No te rindas

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Nunca dejes de intentarlo si quieres puedes, esfuérzate y lograrás todo aquello que quieras

Como hacer un remonte

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Para hacer este ejercicio lo primero de todo hay que saber hacer el puente, sino sabes te ayudará empezar apoyándote en una pared y bajando ...
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El spagat

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Para realizar este ejercicio se hace un calentamiento muy rápido basado generalmente en las piernas, después de realizar el calentamiento ha...
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viernes, 7 de noviembre de 2014

Almudena Cid

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Es una exgimnasta que compitió en la disciplina de gimnasia rítmica, participando en 4 olimpiadas, siendo la única gimnasta rítmica en el mu...

Gervasio Deferr

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Es un exgimnasta español bicampeón olímpico en la especialidad de salto de potro dentro de la disciplina de gimnasia artística. Este gimnas...

Valientes

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Recuerda que la gimnasia, como cualquier otro deporte, requiere un gran esfuerzo. Si no te sale un ejercicio con práctica y esmero seguro qu...

Sistema de puntuación

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GIMNASIA ARTÍSTICA El sistema de puntuación está fijado por la FIG (Federación Internacional de Gimnasia) que es el organismo que se enca...
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